Meine YOGA-Kurse 2022
DEMNÄCHST:  H E R B S T K U R S  ab 10.10.2022  

—————————————->HYGIENE-KONZEPT 
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Was aktuell in Bezug auf Corona zu beachten ist, teile ich in der Anmeldebestätigung mit. Die Hinweise sind für alle im Präsenzunterricht zu beachten. Sollten sich die Corona-Regeln ändern, weise ich dann erneut darauf hin. 
WICHTIG: Im Präsenzunterricht müssen die YOGA-Hilfsmittel: rutschfeste YOGA-Matte, zwei Blöcke, eine Decke, ein YOGA-Gurt –SELBST MITGEBRACHT WERDEN.  

 
 

———>Demnächst: HERBSTKURSE ab 10.OKT.2022  Krankenkassenunterstützt 

IMG_50548 Wochen vom 10.10.2022 – 07.12.2022 
LIVE  –  HYBRID – ONLINE incl. VIDEOS mit Korrekturhilfen 
YOGA Ganzheitliche YOGA-Sequenzen für alle Levels.
Rahmenthema: „Vertrauen“ 

->HIER weitere INFOS zum Kurs, Inhalt und Kosten
->Dieser 8-Wochenkurs wird von den Krankenkassen unterstützt.
->INFOS zum Kursplan / den Kurszeiten

———>Im ANSCHLUSS: WINTERKURSE ab 10.JAN.2023   

IMG_50546 Wochen vom 10.01.2023 – 16.02.2023 
LIVE  –  HYBRID – ONLINE incl. VIDEOS mit Korrekturhilfen 
YOGA INTENSIV – Ganzheitliche YOGA-Sequenzen
für die täglich YOGA-Praxis für alle Levels. 

->DEMNÄCHST weitere INFOS zum Kurs, Inhalt und Kosten
->INFOS zum Kursplan / den Kurszeiten


—————————————->Mein YOGA-Stil 

IMG_5054Ich unterrichte einen dynamischen, kraftvollen und fließenden Vinyasa Flow Yoga-Stil kombiniert mit ruhigen Bewegungen und genauer Ausrichtung / Alignment der Asanas.

Wichtig sind mir auch die richtige Atmung, die geistige Präsenz in den Übungen sowie auch die spirituellen Hintergründe von Yoga

—————————————->Mein Unterrichtskonzept – LIVE – ONLINE – VIDEOS

IMG_5054LIVE-Unterricht: Meine Kurse finden idR. LIVE mit Hybrid-Online-Möglichkeit statt. Mein LIVE-Unterricht richtet sich nach den aktuellen Bestimmungen. Ich unterrichte im FAM – Di Vorm. & in der Zauberflöte -Mo&Di Abend.

IMG_5054ONLINE-Unterricht: findet per ZOOM statt: entweder Hybrid zum LIVE-Unterricht (Mo& DI Abend & Di Vorm.) oder mit den Kurs-begleitenden YOGA-VIDEOS (Mi Abend), wodurch es mir möglich ist, individuelle Korrekturhilfen oder Alternativ-Hinweise zu geben. 

IMG_5054YOGA-VIDEOS: erhalten alle KursteilnehmerInnen. Sie erläutern detailliert die Übungssequenzen des Kurses sowie auch philosophische Hintergründe von YOGA. Die VIDEOS sind für die tägliche vertiefende YOGA-Praxis Zuhause gedacht.

IMG_5054NACHKLANG: Am Ende des Kurses erhalten alle TeilnehmerInnen eine Zusammenfassung des Kursthemas incl. der Links für alle Kurs-YOGA-VIDEOS, die den TeilnehmerInnen auch nach dem Kurs noch in der unterrichtsfreien Zeit bis mind. Folgekurs-Beginn zur eigenen Praxis und weiteren Vertiefung zur Verfügung stehen.    

—————————————->Die Räumlichkeiten

IMG_5054Die LIVE-Kurse finden in zwei verschiedenen Räumlichkeiten statt: 
– Di -Vormittag im FAM-Allach
– Mo & Di-Abend in der Zauberflöte
Hier weitere Details zu den Räumlichkeiten. 

—————————————-> Anmeldung zu einem YOGA-Kurs oder Probestunde

IMG_5054Nehmen Sie Kontakt per Mail oder Telefon mit mir auf, wenn Sie Interesse an einem YOGA-Kurs, (auch bei Quereinstieg in dem bereits begonnenen Kurs – LIVE oder ONLINE) oder einer Probestunde bei mir haben.
Probestunde: 15,00 €  

Hier ->Das Anmeldeformular für die Teilnahme an einem YOGA-Kurs – LIVE oder ONLINE 

—————————————-> Quereinstieg

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Quereinstieg in einen laufenden Kurs ist nach Absprache möglich – LIVE, Hybrid- oder ONLINE-Kurs – sofern ein Platz frei ist. 

 

IMG_5054Fragen Sie einfach nach. Für einen anteiligen Kurs kann dann je nach Beginn des Quereinstiegs u.U. die Krankenkassen-Bezuschussung schwierig oder nicht möglich sein. Wenden Sie sich in diesem Fall an Ihre Krankenkasse oder reichen Sie dann den nächsten Kurs ein, sofern Sie danach weitermachen möchten. Die Krankenkassen bezuschussen im Jahr meist nur zwei Kurse.

—————————————-> Einzelne Yoga-Gruppenstunde

IMG_5054Werden die Stunden in den YOGA-Kursen einzeln gezahlt, können sie leider nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden, da die Krankenkassen nur geschlossene Kurse als Präventionsmaßnahme unterstützen. 

Einzelstunde: 18,00 €   LIVE- oder ZOOM-Stunde incl. VIDEO, das über das Ende des aktuellen Kurses hinaus bis Folgekursbeginn zur Verfügung steht.