Archiv für den Autor: Petra Mertens

Definition von Yoga nach Patanjali

Gleich nach einer Vorbereitung im ersten Vers „Nun wird Yoga erklärt“ stellt uns Patanjali die Definition und das Ziel von Yoga in dem berühmten 2. Vers vor: yogaś citta vritti nirodha„Yoga ist der innere Zustand, in dem die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen“*). Im Zustand von Yoga können wir alles vollständig und richtig erkennen.

*) Quelle: „Über Freiheit und Meditation, Das Yoga Sutra des Patanjali“, Übertragung und Kommentar von T.K.V. Desikachar, Verlag: Vianova, 4. Auflage 2009

Fotografien – Frühjahr 2015

Hier ist eine Auswahl von Fotografien, die im Frühjahr 2015 entstanden sind:


Krankenkassen-Unterlagen ausfüllen

IMG_20151a -> Bitte lasse Dir im Laufe des Kurses von Deiner Krankenkasse das entsprechende Formular zur Kostenübernahme der Präventionsmaßnahme Yoga zuschicken und fülle es aus entsprechend dem unten stehenden Muster.

ODER

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1b  -> Drucke Dir den unten stehenden Krankenkassenbrief aus und und trage Deinen Namen und das Datum der letzten Kursstunde ein.


UND

2  -> DIMG_2015rucke Dir zu 1a oder 1b auch die unten stehende Teilnahmebestätigung und Quittung aus und trage die Daten zweimal wie angegeben ein.

 

IMG_20433 -> Bis spätestens in der vorletzten Stunde bringe dann die ausgefüllten Formulare (Krankenkassenformular oder Krankenkassen-Brief und Teilnahmebestätigung/Quittung) mit, damit ich es Dir unterschrieben in der letzten Stunde zum Einreichen an die Krankenkasse wieder zurückgeben kann.

IMG_20044 -> In der letzten Stunde erhältst Du auch als Teilnehmer-Unterlage ein Blatt mit einer Übungseinheit zum Weiterüben für Zuhause. Das im Kurs besprochene Thema kannst Du dann nach dem letzten Kurstag in meiner Homepage nachlesen. ->Zu den letzten Kursthemen

IMG_2015Zum Ausfüllen des Krankenkassenformulars siehe -> Muster *)
Zum Ausfüllen hier der -> Krankenkassenbrief
Zum Ausfüllen hier die -> Teilnahmebestätigung und Quittung

*) Das entsprechende Formular bitte von der Krankenkasse zuschicken lassen.

Fotografien – Winter 2015

Hier ist eine Auswahl von Fotografien, die im Winter 2015 entstanden sind: